Rubén Fernández López, este soy yo.

Mi Biografía deportiva

Comienzo mi actividad deportiva a los nueve años en un deporte de equipo como el fútbol y que he seguido practicando hasta el año 2011, mi andadura en el mundo de los gimnasios comienza en el año 93 cuando contaba con 16 años de edad durante todo este tiempo hasta la actualidad he practicado deportes de fuerza como el fitness y el crossfit, artes marciales como el Aikido, deportes de resistencia como el trail runnig y las tan famosas carreras espartanas  como competidor.

He sido entrenador de fútbol en categorías inferiores durante 5 años, dómino las técnicas de entrenamiento, alimentación y suplementación natural en actividades de fuerza como el fitness, culturismo, powerlifting etc…

También manejo técnicas de entrenamiento en deportes como el runing, mountain bike, deportes de equipo, preparación para oposiciones etc…

Experiencia deportiva

Para mí lo más importante son los 30 años vinculado al mundo del deporte, 24 años entrenando en varios gimnasios, practicando artes marciales, deportes de fuerza y resistencia 30 años llenos de experiencias y aprendizaje que no se adquieren en ningún otro sitio

 Cursos y formación

Entrenador Personal y Nutrición Deportiva por las federaciones IFBB Y NASM,

Entrenador nivel 1 CrossFit

Técnico en nutrición y Dietética

Técnico en emergencias sanitarias por la cruz roja

Mi Curriculum

FEDERACION ESPAÑOLA DE HALTEROFILIA

MONITOR DE MOVIMIENTOS OLIMPICOS

ENTRENADOR DE CLUB DE HALTEROFILIA Y MUSCULACION

CERTIFICADOS CROSSFIT

CERTIFICATE CROSSFIT JUDGE ACTUALIZADO

CERTIFICATE CROSSFIT SCALING

SEMINARIOS

GIMNASTICO IMPARTIDO POR MANUEL CARBALLO 2017 EN CROSSFIT NARANCO

KETTLEBEL IMPARTIDO POR VALENTIN GARCIA 2017 EN OVETUS CROSSFIT

KETTLEBEL IMPARTIDO POR MARIO EN 2016 CROSSFIT AVILES

EXPERIENCIA

MAS DE 3000 HORAS EN CLASES DIRIGIDAS DE CROSSFIT

JUEZ OFICIAL EN LOS CROSSFIT MERIDIAM REGIONAL

JUEZ EN LOS SPANISH GAMES

COMPETIDOR CROSSFIT

NORTH LEAGUE 2016

NORTH BATTLE 2017

VIGO BATTLE OF TEAM 2018

ASTURIAS FITTEST 2018

NORTH BATTLE 2018